L'Imagination Active est le vecteur par excellence de ce que Jung appelle le processus d'individuation, qui est une approche progressive de la réalisation complète du Soi. Autrement dit, elle vise la réalisation de ce que l'on est par nature, ce qui n'est pas toujours en accord avec ce que l'on souhaiterait être.

Il s'agit de "laisser advenir" les images, les sensations et de dialoguer avec. C'est donner de la place à ce qui n'avait pas de place dans la conscience, à ce qui était caché pour aller vers la complétude. C'est aussi accepter une confrontation authentique et transformante. Et à terme, c'est remettre dans notre vie quotidienne ce qui, jusqu'à lors, était oublié.

L'aventure est accompagnée par Nathalie Champougny ; psychologue jungienne, l'outil de l'Imagination Active l'a accompagné pendant des années au travers de sa propre analyse.

"L'originalité de l'approche réside dans le fait que je le fais aussi en groupe, en guidant légèrement (un bon dosage permet l'interprétation unique de l'inconscient de chacun-e) après une relaxation qui permet de relâcher la pression du mental. J'ai une expérience d'imagination active pour moi-même depuis 25 ans et j'ai commencé en étant guidée légérement en groupe et j'ai alors pratiqué seule très longtemps et souvent. J'anime ce groupe sur l'imagination active depuis bientôt 20 ans et à chaque fois, c'est une réjouissance que de voir les personnes s'ouvrir à leurs images/sensations intérieures et découvrir un "paysage" qui leur était jusqu'à lors étranger." Nathalie

Faire l'expérience de l'Imagination Active, c'est se sentir en intimité avec son inconscient, avec son monde intérieur, avec différents règnes. Le psychologique et le spirituel se rencontrent là.

Dans un groupe, avoir un aperçu de la richesse du monde intérieur des autres est l'occasion de se rendre compte que l'on n'est pas seul-e avec à marcher vers soi/Soi, que nous sommes tous-tes uniques et en même temps, la perméabilité de l'inconscient nous fait toucher l'universel aussi.

Développer de la bienveillance à l'égard des autres en les écoutant c'est aussi renforcer la bienveillance avec soi-même.

L'atelier Imagination Active nous permet d'être plus proche de soi-même et rétablit le plaisir d'habiter en soi, c'est très épanouissant, émerveillant !

Et avec un peu de pratique dans ces groupes, nous pouvons la pratiquer seul-e.