En lisant et relisant les livres d'Arnaud Desjardins, j'ai compris intellectuellement comment fonctionne la psyché humaine. Cependant, difficile de passer d'une compréhension intellectuelle générale à mon cas particulier !

Avec Emerveillance, l'enseignement d'Arnaud est passé de ma tête à mon corps et mon coeur. Tous les outils dont ils disposent m'ont aidée : Voice Dialogue, Respiration Holotropique, Danse Inspirée, Jeux de Rôle, Relation intime avec la Nature ...

Arnaud explique que pour devenir adulte, il faut reconnaître l'enfant en nous et l'aimer de tout notre coeur. J'ai pu découvrir la petite fille que j'avais été, notamment ses blessures, ses conditionnements et de quelle manière cela impactait ma vie d'adulte, et l'aimer.

Il affirme également qu'un certain nombre de personnages existent en nous dans les profondeurs et que certains ne peuvent jamais se manifester au grand jour car nous les censurons. Grâce au Voice Dialogue, j'ai vu ces personnages ou sous-personnalités, les connus, les cachés. J'ai compris les émotions, les freins, les peurs qu'ils provoquaient en moi.

Il nous enseigne de ne pas refuser de vivre l'émotion mais de lui permettre au contraire de s'exprimer et de se transformer. Sinon l'émotion se trouve renforcée. A la découverte de mon inconscient j'ai eu bien des fois l'occasion de laisser vivre les émotions qui montaient. Bon entrainement pour ma vie quotidienne !

Arnaud nous dit qu'il y a en nous un observateur neutre plus ou moins actif. Il l'appelle "le Témoin", Emerveillance "le Moi prenant Conscience". J'ai pu le voir à l'oeuvre dans les stages me révélant ce que je ne savais pas voir, ce que je ne voulais pas voir car dès qu'il y a une tension, une émotion en moi, j'ai quelque-chose à apprendre.

Gratitude à Arnaud et Emerveillance.

Martine